Главная рецепты блюд и…

рецепты блюд и напитков для детей от 1 года

Не стоит вашего ребенка, как только ему исполнился 1 год, переводить на общий стол. Помните, что жаренная, соленая и перченая пища, очень вредна желудку вашего малыша. Хорошо сбалансируйте питание ребенка, не забывайте, что по-прежнему в приоритете молочные и кисломолочные продукты.                                

К концу 1-го года у малышей совершенствуются психомоторные навыки, они хорошо захватывают и удерживают маленькие кусочки пищи, при этом малыш не может долго сидеть на одном месте, и эти особенности нельзя не учитывать. Для такого возраста подходят частые кормления, не зря дети от 1 до 2 лет заслуживают своего прозвища- "воробышки".
совет : Для кормления годовалого крохи можно взять ванночку для приготовления кубиков льда, формы для выпечки печенья , купить блюдо на присосках. Положите в каждую ячейку лотка кусочки разноцветных и богатых питательными веществами продуктов.  
   
 Объем пищи, необходимый ребенку в день.
продукты и блюда  1-3 года в грамм.
 завтрак  
 каша, овощное блюдо или творог  200
 чай или сок  150
 обед  
 салат  50
 суп  150
 мясо (котлета или суфле)  50
 гарнир  100
 компот, кисель  150
 полдник  
 кефир  200
 фрукты  100
 ужин  
 каша, овощное блюдо или творог  200
 чай или кефир  200
 хлеб на весь день  
пшеничный   15
 ржаной  30
Рецепты блюд домашнего приготовления для  детей от 1 года  
  • Салаты и закуски

    Салаты и закуски: название блюда и ингредиенты на одну порцию рецепт приготовления Винегрет : картофель 1 клуб., свеклы 1/2 шт., яблоко 1/2 шт., соленый огурец 1/2 шт., морковь 1/2 шт., кваш.капуста 1…
  • Первые блюда

    Первые блюда: название блюда и ингредиенты на одну порцию рецепт приготовления Борщ зеленый : свекла 1/2 шт., картофель 1 кл., щавель 100г., морковь 1/2 шт., лук репч. 1/2 шт., яйцо 1/2 шт., масло…
  • Вторые блюда

    Вторые блюда: название блюда и ингредиенты на одну порцию рецепт приготовления Запеканка картофельная с мясом : говядина вареная 30 г., картофель 3 клубня, лук репч. 1/2 шт., сухари панировочные 5 г.,…
  • Сладкие блюда и напитки

    Сладкие блюда и напитки : название блюда и ингредиенты на одну порцию рецепт приготовления Десерт из чернослива : чернослив 1/2 стакана.,сливки 2 ст.л., сахар 1/2 ч.л., яйцо-желток 1/2 шт.. Чернослив…
  • Блюда для завтраков и ужинов

    Блюда для завтраков и ужинов : каши можнопосмотреть в разделе - рецепты блюд и напитков для детей первого года жизни название блюда и ингредиенты на одну порцию рецепт приготовления Вареники ленивые…

Сайт создан на Setup.ru Создать сайт бесплатно